潰瘍性大腸炎とオートミール

潰瘍性大腸炎ならオートミールはおすすめ?味を好めるか?

潰瘍性大腸炎とオートミール

潰瘍性大腸炎にオートミールはおすすめか?

 

個人的には、オートミールを食べるのなら、米を食べたほうがいいです。
米がなくて、他にも食べるものがないのなら、しぶしぶオートミールを食べます。

 

 

ぶっちゃけ、そのぐらい苦手です。
特に、お湯なんかに入れたらぬるぬるしているので。

 

個人的には、そのまま食べるというか。
水気がない感じで食べたりすることが多いです。

 

 

オートミールは潰瘍性大腸炎におすすめだと言われていても。
そこまでオートミールを食べる価値があるのか、謎です。

 

たとえば体に悪いものでも、味が好きだからという理由で食べるものもあると思います。
逆に味が好きではなくても、体にいいという理由で食べるものもあると思います。

 

 

でもオートミールは、体には悪いものではないというか、むしろいいものだと思いますけど
味の点を考えると、そこまで魅力的でもない気がします。

 

用は青汁のようなものになっている気がします。
青汁も、飲んでもいいですけど、そこまでのメリットがないと思っています。

 

 

評判が高すぎる…。
まぁ青汁は商売なところが強すぎるので、評判になっているだけだと思いますけど。

 

オートミールは、そういう商売的なところは少ないので。
青汁よりは、信頼性はあるのかもしれませんけど。

 

 

それでも、オートミールは、体に悪くないという食べ物なわけで。
食べるメリットはそこまであるとは思わないです。

 

用は、無理してオートミールを食べるぐらいなら。
食べないほうがいいと思うんです。

 

 

食事代わりにオートミールという選択肢があるだけなだけで。
食事を食べた後に
「潰瘍性大腸炎のためにオートミールを食べよう」
とはならないはずです。

 

 

 

 

 

オートミールはセンスを問われる

自分はオートミールは2袋食べました。

 

 

オートミールは1袋目は、なんとか食べれたので、2袋目に突入したのですが。
これがまったく減りません。

 

オートミールをおいしく食べる方法がよくわからないからです。

 

 

イメージとしては、大豆ミートなんかも、そうだと思うんですが。
おいしく食べるには、コツがいるというか。

 

まぁ大豆ミートは、使ってもそこまで質が変わるって感じではないと思うんです。

 

 

でもオートミールは、お湯なんかでやわらかくすると、すごくぬるぬるするので。
このぬるぬるが苦手な人も多い気がします。

 

 

なので、オートミールはおいしく食べる方法がわかっている人は、おいしく食べれるというか。
抵抗がなくたべれると思うんですが。

 

おいしく食べる方法がわかっていない人にとっては、詰んでいると思います。
用は、まったく減らないというか。
おいしくないものを食べたいとは思わないと思うんです。

 

 

オートミールは、食事代わりにいいとされていますけど、それは
【食事がちゃんとあるのなら、オートミールを食べる必要がない】
とも言えます。

 

おそらく雰囲気的に朝食的な位置になると思うんですが…。

 

 

オートミールをおいしく食べれるぐらいの料理好きな人なら。
オートミールを食べなくても、普通に食べるものがありそうですし。
オートミールをわざわざ選択するっていうのは、謎な気がします。

 

 

 

 

 

健康な人が健康に気をつかって食べる食べ物?

個人的にオートミールは、不健康な人が食べるものではなく。
健康な人が、健康に気を使って食べる食べ物な気がします。

 

 

用は、スポーツ選手なんかは、食事制限というかな。
体を作るために、不健康そうな食べ物は避けると思うんですが。
そういうときにオートミールがいいと思うんです。

 

一般の人は、オートミールを食べるぐらいなら。
なにも食べないほうがいいような気がします。

 

 

もちろん、オートミール以外の食べ物がないというのなら話は別ですけど。
この世の中、いまではオートミール以外の食べ物もあるわけで。

 

健康へのこだわりがないのなら、オートミールを食べる必要もない気がします。

 

 

潰瘍性大腸炎は、腸が弱いので、食べるものが限定されますから
「オートミールがいいのでは?」
と思う人もいるのかもしれませんけど。

 

日本人ですから、米食べればいいような気がします。
たしかに、米は炊くのにやや手間がかかるので。

 

「さっとオートミールで済まそう」
という人もいるかもしれません。
でも、オートミールもおいしく食べるためにはコツがいるので…。
オートミールをおいしく食べる手間暇をかけるのなら、別の物を食べたほうがいいような気がします。

 

 

自分もオートミールを食べて思いましたけど。
オートミールにこだわる必要はないと思うんです。

 

たしかに、なんか食べたら満腹感があるというか。
お腹の中で、膨らんでいそうな食べ物に思えるので。
少量でも、満腹感がありそうですが。

 

 

オートミールは選ばれた人が食べるものであって。
無理してオートミールを食べようとすると、つらい目というか、コストパフォーマンスが悪い気がします。

 

 

オートミールを試しに試してみるのはいいと思います。
でも
「あまり好みじゃないな」
と思ったら、リピート購入はしないべきだと思います。

 

青汁にしても、こういうのは一度飽きるとまったく食べたり飲まなくなりますから。
本人が
「おいしい」
と思っているのなら、続けられそうですし。

 

オートミールは続けても問題が少ないたぐいの食べ物だと思います。
たしかに主食としてもいいのかもしれません。

 

 

ただ、パンよりは潰瘍性大腸炎にはよさそうですが。
米と比べると、似たような感じに思えます。

 

なので潰瘍性大腸炎なら、米が嫌いではないのなら、オートミールに手を出さなくていいと思うんですが。
やっぱりあのトロトロというか、ネタネタな感じも、好きな人がいるかもしれないので。
興味を持ったら、一度食べてみたほうがいいのかもしれません。


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