潰瘍性大腸炎と味噌汁 効果と悪化

【潰瘍性大腸炎】味噌汁の効果と悪化の可能性

潰瘍性大腸炎と味噌汁

潰瘍性大腸炎と味噌汁の関係をネットで調べると、結構多くのところが
「味噌汁は良い!」
な感じの人が多いですね。

 

 

自分もたまに親が作った味噌汁とか食べますけど。

 

なんとなく、潰瘍性大腸炎に良いとは思わないですね。
むしろ悪化する可能性を感じるので、避けることが多いです。

 

 

だから、こんなの
【食べて自分で判断しろや!】
って思います。

 

別に味噌汁食べたら、速攻血便とかでるわけでもないわけですから。
自分で食べてみて
「大丈夫だった」
とか
「おなかが安定しているぞ」
と思うのなら、その後も食べればいいと思います。

 

 

味噌汁を食べて
「なんかおなかの調子がイマイチ」
とか
「直感的に悪い気がする」
っていうのなら、食べるのを控えればいいだけだと思います。

 

 

自分はだからどんなにネットで
「潰瘍性大腸炎に味噌汁は良い!」
みたいなことを力説していても
「知ったこっちゃねーわ」
って思います。

 

だって、食べ物なんて相性でしょ。
味噌汁に良い成分もあれば、悪い成分もあるのは当然じゃね?

 

味噌汁の良い点だけを並べて
「味噌汁は健康に良い!」
と言っていたとしても、それは味噌汁の悪い点をあげていないのでフェアではない気がします。

 

 

そもそも味噌汁って具も家庭によっていろいろ変わるので。
ネットで
「味噌汁は健康に良い」
と言っている人が食べている味噌汁と、あなたの家庭の味噌汁が同一なわけもないと思いますし。

 

そもそもネットでは
【味噌汁が良いといっているが、そもそもおまえ味噌汁、そんなにくってねーだろ!】
なイメージがぷんぷんしているサイトとかもある気がしますけど。(爆)

 

 

だから
「味噌汁が潰瘍性大腸炎に良いの?」
とか、自分で答えを見つけないといけない気がします。

 

そもそも潰瘍性大腸炎になったからって、1つ1つの食べ物に対して
「これはOK?」
とか考えるのをやめーや。
いつか空気も吸えなくなっちゃうでしょ。

 

 

少なくとも
「味噌汁っていいのかな?」
と思っている時点で、少しは
「やばいかも」
と思っているところがあると思うんだけどなぁ。

 

 

ほんとさぁ。言い方はちょっときつくなりましたけど。
適当に
「潰瘍性大腸炎に味噌汁は良いですよ〜」
と言っているところより、自分のほうがよっぽど優しいと思いますけど。

 

 

 

 

 

味噌汁の疑問

自分的に疑問点なのが
「味噌汁がいいのならラーメンも別によくね?」
って思います。

 

 

いや、味噌ラーメンがあるからとかではなく。
ラーメンもスープに麺を突っ込んだものじゃん。
でもラーメンスープを飲むとか、NGな感じでしょ。

 

 

たしかに味噌汁とラーメンは別物です。
ラーメンは油っぽいし。
ラーメンのほうが潰瘍性大腸炎に悪いのは自分も同意します。

 

 

でも味噌汁は潰瘍性大腸炎に良い。
でもラーメンは潰瘍性大腸炎に悪い。
そんなプラスとマイナスほど差があるようには思えないです。

 

味噌汁は潰瘍性大腸炎に0とか。
味噌汁は潰瘍性大腸炎に−1で、ラーメンは−5とかならわかりますけど。

 

 

味噌汁は潰瘍性大腸炎に+5で。
ラーメンは潰瘍性大腸炎に−5ってなると。
「そこまで差があるかなぁ…」
なんて思ったりします。

 

 

もちろん、これは自分がそう思っているだけな話で。
いくらでも否定はできますよ。

 

だから結局答えなんて本人が見つけ出せばいいだけで。
むしろ
「味噌汁は潰瘍性大腸炎に良い」
と断言できるほどの絶対性があるとは自分は思わないです。

 

そもそも人間味噌汁だけで生きていないでしょ。
だから味噌汁がどうとかよりも、主食とそのおかずのほうが重要だと思います。

 

 

自分は別に
「味噌汁が潰瘍性大腸炎に良い」
と言っている人を否定したいわけでもなく。
そう思っていたり、実際に効果を実感しているのなら、味噌汁を飲めばいいだけで。

 

自分的には
「そんなによくないのでは」
と思っているので、そのまんま書いているだけで。

 

理屈で潰瘍性大腸炎がよくなるのなら、苦労ないでしょ。
まぁ理屈を求めたい気持ちはわかりますけどねぇ。
人間納得する理由がほしいんですよね。

 

でもそんな理屈とか
「医者が良いって言っていたから」
で十分でしょ。
むしろそれで、どんな食べ物でも良いって思えるでしょ。(自分以外は)

 

 

 

 

 

味噌汁の塩分が悪い

自分が味噌汁があまりよくないと思っているのは、塩分のところにあります。

 

 

味噌の塩分というかな。
でも味噌汁って、味噌だけではないでしょ。

 

うまくいえませんけど、ダシというかな。
なんかうまくいえないですが、味噌の塩分だけではなく、もっと別のなにかがある気がします。

 

 

そんな自分もたまに味噌汁は食べますけど。
味噌汁よりは、あたたかいお茶のほうが何倍も安定しているので。
あたたかい飲み物をほしいときは、味噌汁カップにあたたかいお茶を入れて飲んでいるからな!!

 

 

あたたかい飲み物は潰瘍性大腸炎に良いっていうのは同意します。

 

でも味噌汁はやっぱり塩分がある分、あたたかくても絶対的にプラスになるとは思えないんですよね。
それだとラーメンもやっぱり少しはプラス効果があると考えられても不思議ではないですから。

 

 

どんなにあたたかい飲み物だったとしても、糖分や塩分。
こういったものは、腸にかかる負担がそれなりにあるように感じます。

 

もちろん、味噌汁がそこまで悪い飲み物だとも思わないので。
じぶんもたまに気が向いたときに飲んだりしますけど。

 

「潰瘍性大腸炎に良いから味噌汁を飲もう」
という気持ちはないですね。

 

 

ネットの情報というのは、結局コピペの時代ですから。
文章が違っていても、結局どこかの誰かが
「潰瘍性大腸炎に味噌汁は良い」
って言っているのを見ると、他の人もそんな感じで記事を書く人が多いです。

 

つまり自分は超例外な1人ってことですね。

 

 

医者でもそうだと思います。
結局医者のいうことはマニュアル的なことで、どこの医者でも共通していると思うんです。

 

でも今ではアメリカのほうではセカンドオピニオンが当然な感じになっています。
医者によっては見解が変わってきたり、別の対策をおすすめしたりする人がいるわけですね。

 

 

だから自分的には、味噌汁を飲むのなら、あたたかいお茶を飲むことのほうが何倍も良いと思っています。
でも味噌汁がそこまで悪いものだとも思わないので、味噌汁好きなら味噌汁を飲んでいいと思います。

 

まぁ結局は飲んでみて、自分で判断するのが一番だと思います。
自分的にはなんか知らんけど、わかめの味噌汁より、かぼちゃの味噌汁のほうが安心して飲めるところがありますね。


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