潰瘍性大腸炎は太るか痩せるか太れない

【潰瘍性大腸炎】太る?判明する前は太ったが判明して痩せる!太れない

潰瘍性大腸炎は太る?

ごめん、あたりまえのことを書きますけど。

 

潰瘍性大腸炎は欧米食が原因とか言われていますから。
潰瘍性大腸炎になるときは太っていることが多いんですよ。

 

 

そりゃそうですよね。
油っぽい揚げ物とか食べているんですから、体は太り気味です。

 

自分も潰瘍性大腸炎と診断されていたときは、普通よりやや太り気味だった気がします。

 

 

でも潰瘍性大腸炎と診断されて、そりゃ腸の状態が悪くて吸収が悪いわけで痩せるでしょ。
自分も今現在は身長180cmの体重63kgですよ。

 

潰瘍性大腸炎になったときは、180cmの体重70kg以上あったんじゃないかと思います。
高校生の一時期は食べまくって180cmの体重75kg以上ありましたからね。

 

 

現在腸の状態がいいんですけど。
食生活が腸に優しいものを食べているので太れないんですよ。

 

 

逆に納豆とか、ふりかけを食べているだけで、ぶくぶく太ったら怖いわ。
痩せることはなにもしなくてもできますけど、太るためには食べないといけないんですよねぇ。

 

 

なので潰瘍性大腸炎で太るっていうのは、単に食べているだけかと。
むしろ人間痩せているのと、太っているのでは、ある程度肉がついていたほうが健康的なんですよ。

 

日本人はスリムであることが良いことだと思っていますけど。
長生きするのは肉付きがいい女性のほうですね。

 

まぁ太っていれば代謝も高いので、体があたたかいんですよ。
実際太っている人は、代謝が高いのである程度までは痩せやすいですよね。

 

 

 

 

 

潰瘍性大腸炎の人は太ることが難しい

自分が潰瘍性大腸炎で病院に行ったら、必ず体重を計らされます。

 

先生に聞いてみたら
「潰瘍性大腸炎の人は、食べたらすぐに出しちゃうので、まったく食べなくなる人がいるんですよ」
と言っていました。

 

これは
「たしかにな」
と思いました。

 

自分も潰瘍性大腸炎がひどかったときは、食事の後はいつもトイレに行って水便出していましたからね。
まぁ家での食事がほとんどだったので、影響なかったので普通に食欲ありましたけど。

 

外食とか行ったら、結構やばかったですね。
まぁどこにでもトイレなんてあるものですから、どうにかなるものなんですけどね。

 

 

そんな感じで、潰瘍性大腸炎って太るのは難しいと自分は思っています。

 

 

まぁ暴飲暴食すれば太るのでしょうけど。
そんなことをして太っても、腸に負担がかかっては意味がないです。
なので、潰瘍性大腸炎で太っている人は、その状態をキープすべきだと思います。

 

 

潰瘍性大腸炎の人は、腸の吸収が悪いので。
便は下痢だったり軟便だと思います。

 

吸収が悪いというのは太りにくいんですよ。
だから、食べる前に飲むことで太らないサプリメントって、糖の吸収をおだやかにする効果があるわけです。

 

潰瘍性大腸炎の人は、その太らないサプリメントを飲んだ状態になっているわけで。
太りにくいと思いますよ。

 

 

 

太ると評判の整腸薬強力わかもと

整腸薬の強力わかもと。
名前ぐらいは聞いたことがある人も多いと思います。

 

 

強力わかもとは、消化酵素と乳酸菌、そしてビール酵母を配合した整腸薬ですね。
医薬部外品です。

 

 

でこの強力わかもとが太ると評判になっていたりするんですけど。
実際はあまり期待しないほうがいいと思います。

 

強力わかもとの太る原理は、消化酵素を配合しているので消化をよくして吸収を促進。
その結果太りやすくなるって感じですね。

 

理屈だけ見ればありえる話だと思います。
さらに強力わかもとって健康に悪いわけではないので、太るために飲むのもいいと思います。
太らなかったとしても、腸内環境をよくすることをしているわけですからね。

 

 

ただ話がちょっとずれますけど
「強力わかもとで太る」
っていうことについて、薬剤師がいろいろ書いているサイトを見つけて
「強力わかもとを飲んでも太らないから安心していい」
みたいなニュアンスだったんですよ。

 

なんかそれは視野が狭い言い方だと思いました。
だってそれはその薬剤師からしたら
【太ることはデメリットのあることだとしか考えていない】
わけでしょ…。

 

その薬剤師からしたら
【太りたいという人がいることをわかっていない】
ように感じました。

 

 

だからなんか
「そんなもんなんだなぁ」
と思いました。

 

人間の視野ってどうしても偏見があるというか、固定観念があるわけですよね。
日本人は特に
「痩せたい人が多い」
と思っていると思います。

 

でも痩せたい人は沢山いると思いますけど。
太りたいと思っている人のほうが、その思いは切実な気がします。
ガリガリすぎるのは、健康的になんかやばそうですからね。

 

 

あ、そんな感じで話が逸れましたけど。
太るために消化をよくして、吸収をよくするっていうのは悪くないと思います。

 

ただ潰瘍性大腸炎って、腸が炎症を起こしているわけで。
消化をよくする以前に、腸の状態をどうにかしないと元も子もないって気がします。

 

結局潰瘍性大腸炎の状態が悪い人は、太るまえに腸の状態をどうにかしろってことなんだと思います。

 

 

 

 

 

蕃爽麗茶で痩せる?

強力わかもとで太るっていう評判があれば。
逆に蕃爽麗茶がダイエットに効果があると言われていたりします。

 

 

蕃爽麗茶はヤクルト社から販売されている、血糖値に効果があるトクホのお茶ですね。

 

その仕組みは、糖の吸収を抑制することで血糖値の上昇を抑えるわけです。
この糖の吸収を抑制する効果から、吸収が抑えられて痩せると考えられているわけですね。

 

 

つまりさきほど紹介した強力わかもとは
【消化酵素で消化をよくして吸収をよくすることで太る】
って感じです。

 

逆に蕃爽麗茶になると
【グァバ葉ポリフェノールが糖の吸収を抑制して痩せる】
って感じなんです。

 

 

となると、やっぱり太る痩せるで鍵を握っているのは、腸の吸収力っていうかな。
それになってくるのかもしれません。

 

というわけで、腸が炎症を起こしているような潰瘍性大腸炎の人は吸収が悪いわけで。
太りやすいのか痩せやすいのかといえば、痩せやすいと思います。

 

 

日本人からしたら
「痩せやすいなんて羨ましい」
って思う人もいるかもしれませんけど。

 

先ほども言いましたけど。
人間太りたい人もいるんですよね。
ある程度肉がついていないと健康的でもないので…。

 

自分は
「痩せているほうが健康に絶対良い」
と思っている人は視野が狭いと思っています。

 

 

まぁ太っている人からしたら
「なんて贅沢な!」
と思うかもしれませんけど。

 

ガリガリな人からしたら、太れないというのはかなり深刻なことなんですよ。
太っている人はガリガリになった経験がないから、それがわからないのだと思います。

 

たしかに日本ではスリムのほうがよく見られます。
でもいくらよく見られたって、健康状態が心配になるような感じならどうにもなりませんから。

 

 

 

 

 

太るためには、便が固形になる必要がある

潰瘍性大腸炎の人が太るためには、まずは軟便や下痢が固形の便になる必要があります。

 

じゃないと、どうにもならないでしょ。
食べても食べても、水便ですぐに出していてはどうにもならないです。

 

なので、まずは固形の便になることを意識します。
そのためには体を冷やさないこと、冷たい食べ物はできるだけ避けること。

 

こういうところが大事になると思いますね。

 

 

自分はヨーグルトを毎日食べていますけど、ヨーグルトも冷蔵品です。
だから食べ過ぎ注意です。

 

1回に100g以上食べるのはやめたいところです。

 

 

アイスとかも、できれば食べないほうがいいんですけど。
もし食べるのなら、スーパーカップなんかも1回で全部食べるのではなく、2回にわけて食べるべきだと思います。

 

 

自分は食べ物を買っても、なかなか量が減らないので、家にどんどん食べ物が困って
「どうしよ」
とか思っていますけどね。

 

でもスーパーに行くと、ついつい食べ物を買っちゃうんだよなぁ。
賞味期限が短い食べ物は
「早く食べないと」
という気持ちになって、それがストレスになっているんじゃないかと思ったりします。

 

カップ麺なんかは、賞味期限が切れて
「しょうがないから食べるか」
みたいになりますからね。

 

 

 

 

 

太りたいのなら1日3食以上は食べるべき

自分は潰瘍性大腸炎がよくなって、今では固形便がでますけど。
それでもなかなか太らないので、結局は食べないと太れないですね。

 

 

食べているものも、こうやってみても。
納豆とか米とか、お茶で太ったらむしろ怖いよなぁ…。

 

 

つまり潰瘍性大腸炎がよくなって腸の吸収がよくなっても、結局食べる量が少ないと太れないわけですね。
そしていいもの食えば肥えるんですよ。
逆にいいもの食べれないと肥えることができないのかも…。

 

そりゃそうですよね。
戦時中は飢えていて食べ物に困っていた人も多かったとされてますけど。
食べなくても肥えるのなら、苦労がないからなぁ。

 

 

後はずっと下痢だったのが、急に固形便で肛門が耐えられないのか。
痔っぽい感じになっています。
おしりが痛いです。

 

困るのは潰瘍性大腸炎からの血便なのか。
痔の血便なのか判断ができないです。

 

 

潰瘍性大腸炎で太りたいのなら
【1日3食以上食べるべき】
だと思います。

 

もちろん3食でいいと思います。
4食とか5食とか食べなくていいと思うんです。

 

でも1日2食ではやっぱり無理です。
自分は1日1食や1日2食が9割占めてます。
だから、なかなか太れないのかもしれません。

 

人によっては
「1日2食は太る」
っていう人がいますけど、そんなことは絶対ないです。

 

 

人間1日1食にして、その1食で1日の3食分食べれるのかといえば、絶対に食べれないです。
だから太りたいのなら、朝昼晩しっかり食べないと無理だと思います。

 

逆にそう考えると
【太るってかなり難しい】
と思うんですけどねぇ。
痩せたい人が多いっていうのは違和感があります。

 

 

うちの母は太っているんですけど。
単純に食べ過ぎですからね。

 

アイス食べ終わった後思ったら、すぐにまた別のアイス食べていてびびりました。
いや、自分がトイレ行く前に親がアイスを食べていて、自分が手を洗いにトイレから居間に戻ってきたら親が別のアイスを食べていて
「ん?」
とか思いましたから。

 

なんか太っている人って、食生活が普通じゃないというか。
人の見ていないところで食べ過ぎなところがあるんですよねぇ。

 

あぁ、でも居間にいるとついつい食べ過ぎてしまうってなんかわかります。
自分も自分の部屋にいると食欲0ですけど。
居間にいると、だらだらと物を食べてしまうところがある気がしますね。

 

 

まぁ太りたい人も、太ったら太ったでそれを悩みそうですから。
結局はバランスの良い食事をして、平均的な体型を保つのが大事って事ですね。
なので自分は180cmで63kgなので、ちょうどいいんですよ。
これを保てばいいんです!

 

他の人のことなんて知ったこっちゃない!
母だって太っていますけど、自分にとっては母が太っていても痩せていても、自由だと思いますから。

 

本人は
「痩せたい、痩せたい」
って言っていますけど。
食べているんだから、そりゃ痩せないでしょ。


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