潰瘍性大腸炎とラーメン

潰瘍性大腸炎はラーメンを食べれる?激辛ラーメンは悪化する可能性大

潰瘍性大腸炎の人はラーメンを食べれる?おいしいラーメンほど危険

あくまで自分の見解になりますが

 

おいしいラーメンほど潰瘍性大腸炎の人にはつらい

 

と思っています。

 

 

その理由は単純に

 

おいしいラーメンは味にこだわって健康の面は度外視

 

だからです。

 

 

おいしい店屋のラーメンは、味にこだわっているわけで、健康の面を考えているわけではない!


 

基本ラーメンは潰瘍性大腸炎に悪いですよ。

 

普通に考えて一般の人でも、ラーメンが健康にいいと考える人は少ないです。
エネルギー的なものはつきそうですけど。

 

 

ただカレーよりはラーメンは安全だと思います。
基本辛さがあるわけではないからね。

 

そしてラーメンは熱いスープがあります。
さっぱり系のラーメンスープなら、体があたたまるので潰瘍性大腸炎に少しプラスになるかもしれません。

 

スープの成分的にNGなんですけど。
あたたかい飲み物は潰瘍性大腸炎にはプラスなんですよね。

 

 

できればさっぱり系のスープのラーメンを選びたいところです。
自分は味噌汁ってあまり潰瘍性大腸炎にはよくないと思っています。

 

でもいろいろと潰瘍性大腸炎の情報を調べていると
「潰瘍性大腸炎の人には味噌汁がおすすめ」
なんていう人も結構います。

 

それならさっぱり系のラーメンだって、それほど悪いとは思いませんけどね。
いや自分は味噌汁も、ラーメンもイマイチだと思っていますけど。

 

 

 

 

 

ラーメンの中でも激辛ラーメンには注意

ラーメンにもいろいろな種類がありますし、どれも同じラーメンではないです。
だから、ラーメンが潰瘍性大腸炎にいいのか悪いのかというと

 

良いということはないが、悪いとしても差がある

 

といえます。

 

 

やはり一番悪いと思われるのは

 

激辛ラーメン

 

自分の実体験では、これは潰瘍性大腸炎がどうのこうの以前に一般の人にも強烈です。
食べないほうが無難だと思います。

 

 

潰瘍性大腸炎の人が激辛ラーメンを食べるというのは、あまりにも無謀です。
むしろ潰瘍性大腸炎の人がいるのに、激辛ラーメンを食べる人がいるのなら、その人はあまりにも無神経です。
自分の母なんですけどね。

 

自分の母は、自分が潰瘍性大腸炎で激辛ラーメンはタブーなのに、激辛ラーメンのスープの素を大量に買ってきます。
ほんと、どうかしてるわ。

 

「私が好きだからいいんだ!」
というのは、たしかにそうなんですが、激辛ラーメンを潰瘍性大腸炎の人が食べないのは、嫌いだからではなくて

 

食べたくても食べれないから

 

なんですよね。

 

 

そこがわかっていないというか、他人のことを考えない人にとっては、わからないのでしょう。
母はおそらく、自分のことを
「辛い食べ物が苦手」
だと思っていると思います。

 

違うんです!
辛い食べ物は好きなんですけど、辛い食べ物を食べたら潰瘍性大腸炎が悪化するんだ!!
だから我慢して食べないようにしているんです!

 

 

辛いカレーは潰瘍性大腸炎の人には要注意すべき食べ物です。
カレーは基本辛いので、結構やばいんですよ。

 

【関連記事はこちら】
潰瘍性大腸炎はカレーを食べれる?

 

ラーメンは基本辛いわけではないです。
でも激辛ラーメンというものは存在しています。

 

激辛ラーメンになると、一気に潰瘍性大腸炎に悪い食べ物というレベルが跳ね上がります。
気をつけてください。

 

 

 

 

 

ラーメンはゆっくりよく噛んで食べる!

普通のラーメンでもスープまで全部無理して飲む必要はありません。
ゆっくりよく噛んで食べましょう。

 

ラーメンの麺をずるずると飲み込んでしまう人が多いですが、潰瘍性大腸炎の人は、ゆっくりよく噛んで食べたいところです。
熱すぎるラーメンは、胃を傷つけるのでゆっくり食べたいところです。

 

熱いラーメンがおいしいのはわかるんですけどね。
冷めてもしょうがないと思ってゆっくり食べるようにしてください。

 

 

ラーメンも食べ方によって、大きく腸への負担を減らすことができる!


 

ラーメンは食べないほうが無難です。
でも、無理して食べるのをやめるほどのものでもないと思います。

 

先ほども味噌汁の話をしましたけど。
自分は味噌汁も潰瘍性大腸炎にはよくないと思っています。

 

でも、そこまで味噌汁が潰瘍性大腸炎に特別悪いものだとは思っていません。
味噌汁を飲んでも、簡単に悪化するとは思いません。

 

ラーメンもそんな感じで、無理して食べるのをやめるほど悪いものではないと思っています。
それは、自分はあっさり系のラーメンを食べているからなだけかもしれません。

 

基本外でラーメンは食べずに、家で自分でラーメンを作っていますからね。

 

 

もし友人や家族とラーメンを食べにいくことになったら、潰瘍性大腸炎という理由で拒否する必要もないでしょう。
もちろん、毎日ラーメンを食べているような人は、悪化しても知りませんけど。

 

ネットで話題になっていましたけど、毎日のようにラーメン二郎のラーメンを食べていた人は、ひっそりいなくなりました。

 

 

覚えておいてほしいんですが

 

おいしいラーメンほど腸に負担がかかる

 

ので、気をつけてください。
絶対とはいいませんが、まずいラーメンほど腸には優しいかと思います。

 

最近の外食店のラーメンはとにかく味が濃いものが多いですからね。

 

 

健康度外視で、香辛料をばんばん使っているところも多いのでしょう。
ラーメンは油と糖でできている…なんてCMもやっていますから。
危険な食べ物には違いありません。

 

最近の外食店の醤油ラーメンってすごいですよね。
「これ、味噌ラーメンかとんこつラーメンでは?」
と思うぐらい醤油ラーメンなのにスープの色が白っぽいですから。

 

醤油なのに濃厚とかの時代ですからね。
そりゃそういうラーメンはおいしいですよ。

 

でもやっぱりおいしいラーメンは、それなりに腸に負担のかかるものが入っていると自分は思っています。


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