潰瘍性大腸炎と青汁 効果はあるの?

【潰瘍性大腸炎】青汁で完治?効果を期待するのは酷では?

潰瘍性大腸炎と青汁 効果はある?

青汁って健康によさそうなイメージがあります。
「潰瘍性大腸炎に青汁がいいのでは?」
なんて考える人も多そうです。

 

 

自分も結構青汁を飲んだことがありますけど。
青汁で潰瘍性大腸炎をよくするのは難しいと思います。

 

そもそも青汁の効果というのは
【野菜不足を補う効果】
ですから。

 

 

毎日野菜を食べて食物繊維などを摂取するのは大変です。
だから青汁で食物繊維を摂取しようというわけです。

 

青汁って、ようは大麦若葉を簡単に食べれる(飲む)ようにした製品です。

 

 

野菜ジュースみたいなものですね。
だから、潰瘍性大腸炎をよくする効果というのは、あまり期待するのは酷だと思います。

 

 

でもなぜか青汁ってとにかくおすすめする人がいるんですよね。
自分もなんだかんだでいろいろ青汁を買いましたけど。
なんかほとんど飲みきれなかった記憶がありますね。

 

 

 

 

 

青汁はよく言う人が多い

青汁ってメーカーとしては利益がでやすい製品なんだと思います。

 

そりゃそうだと思います。
1杯100円以上する青汁もあります。

 

 

それが悪いと言っているわけではないです。

 

でも1杯100円でも売れるのなら、メーカー側は利益がでやすい青汁を売ることに一生懸命になります。
青汁っていろいろと広告がでているわけですね。

 

 

なので青汁のことをよく言う人がたくさんいます。
利益がでるからですね。
青汁を買ってくれる人がいれば、いろいろな人が潤うわけです。

 

今ではいろいろなメーカーが青汁を販売しているのは、青汁は利益が出やすいからだと思います。
アートネイチャーも青汁を販売する時代だぜ。

 

 

実際野菜不足を補うことができるので、青汁は健康に良い飲み物だと思います。
今は欧米食中心の食生活で、野菜を毎日食べるのは難しいとされていますから。

 

 

でも青汁は魔法の薬なわけでもないです。
潰瘍性大腸炎をよくするような効果があるとすれば

  • 体に悪いものを食べなくてすむ
  • 健康に良いというポジティブなイメージの影響
  • 食物繊維で腸内環境が整う

こういったところからの影響だと思います。

 

まぁそう考えると、
【青汁が潰瘍性大腸炎をよくする可能性は十分ある】
と言えるのかもしれませんけどね。

 

 

でもそんなことをいえば、別に青汁でもなくてもいいと思いますし。
自分は青汁で野菜不足をおぎなうよりも、新鮮な野菜を食べたほうが健康的だと思っています。

 

逆にいえば、潰瘍性大腸炎のサイトでやたら青汁をおすすめしているサイトは
【利益重視のゴミサイト】
ってわかるところがなかなかいいですね。

 

【青汁関連サイトはこちら】
青汁ストーリー
ヤクルトの青汁生活

 

ダイエットとかでもそうでしょ。
青汁をやたらおすすめしているところは、利益重視のゴミサイトって感じでは。

 

まぁアトピーでもそういう青汁をとにかくおすすめしている人がいたりして。
必死な人って結構いますね。

 

 

自分も一時期そんな感じだったんですけど。
めんどくさくなったわ!!
青汁おすすめするのはつまらないですからねぇ。

 

だって普通に考えて、自分はまだ30代だぞ。
30代(当時は20代後半)の男性が
「青汁ラブ」
な感じになれるはずがないんですよ。

 

 

というか、サイトで
「私は青汁を毎日飲んでます」
とか言っている人は、嘘だろ。

 

たぶん1回だけ購入して
「毎日飲んでいる」
と適当に嘘を言っている可能性が高いかと…。
そんなものでしょ。

 

 

自分は青汁を飲むのなら、まだヨーグルトのほうに愛着がわきますね。
毎日ヨーグルト食べています。
いや、マジで…。
青汁は無理でしたけど、ヨーグルトは普通に続いています。

 

 

もちろんこれは自分にヨーグルトがあっていただけで。
人によっては
「ヨーグルトは無理だったけど、青汁は続いています」
っていう人もいると思います。

 

実際どーでもいいわ!
ヨーグルトも青汁も続けなくても健康な(健康意識が高い)人だっているわけですからね。

 

 

あと、別にヨーグルトが潰瘍性大腸炎に良いといいたいわけではないからね。
自分は単に健康のためにヨーグルトを食べているだけだから!
乳酸菌が腸に良いって言われているので。

 

自分の行っている病院の医者はヨーグルト否定派でしたよ。
ヨーグルトは冷蔵品で冷たいから腸に悪いって言っていましたね。
それでも自分は今後も毎日ヨーグルトを食べるけどな!

 

 

 

 

 

値段の高い青汁を買わなくても安い青汁で十分

青汁を試して見たい人は、いろいろな青汁があるので、どの青汁にしようか迷ってしまうと思います。

 

 

自分的には、値段が安く有名メーカーという点で、ヤクルトの青汁がおすすめです。
まぁヤクルトの青汁だけでも5種類以上あるんですけど。

 

【ヤクルトの青汁製品一覧はこちら】
ヤクルト青汁

 

【ヤクルトの青汁販売店一覧はこちら】
ヤクルト青汁

 

 

自分的には葉っぱのミルクが好きでしたけど。
万人受けするのは、私の青汁だと思います。
ヤクルトの青汁で一番人気なのは、青汁のめぐりなんですけどね。

 

 

1杯100円以上する青汁もありますけど、そんなに値段の高いものを買わなくてもいいと思います。
ヤクルトの青汁なら1杯50円ぐらいで買えます。

 

安く購入すれば1杯40円ぐらいで飲めるのかな。
1杯100円ぐらいする青汁と比べれば、安いのでおすすめです。

 

 

ヤクルトの青汁って、青汁っぽくない青汁が多いので、青汁をはじめて飲む人にもおすすめです。
ただ「まろやかケール」という青汁は、大麦若葉ではなくケールの青汁なんです。

 

青汁は大麦若葉よりケールの青汁のほうが健康効果が高いとされています。
そうなると
「潰瘍性大腸炎のために青汁を飲むのだから、ケールの青汁にしよう」
と思う人もいるかもしれません。

 

 

でも、ケールの青汁は飲みにくいです。
いきなりケールの青汁を買ってしまうと、まずくて飲めない可能性があるので、まろやかケールはいきなり買うのはおすすめしません。

 

他のヤクルトの青汁なら、それぞれ個性がありますけど、飲みにくいわけではないので大丈夫だと思います。

 

 

青汁は趣味というか興味というかな
「どんな味なんだろう」
感覚で飲むのもいいと思います。

 

 

昔はバラエティ番組の罰ゲームとして登場していた青汁ですけど。
いまではもう飲みにくい青汁とか少ないというか、メーカーも売りたいから
【飲みやすい青汁】
だらけなんですよね。

 

だからもうバラエティ番組の罰ゲームで青汁なんてでてきませんよね。
昔は青汁のCMで
「まずい!もう一杯」
な感じでしたけど。

 

今ではもう青汁っておいしいって感じになっているみたいです。
まぁ自分的にはおいしいまで到達している青汁はほとんどない気がします。
普通に飲めるって感じかなぁ。

 

 

 

 

 

潰瘍性大腸炎の人は青汁を飲むべきなのか?

青汁はプラスかマイナスかでいえば、プラスの効果が期待できると思います。
野菜不足にもなるので、飲んで損はないと思います。

 

でも、無理して青汁を飲む必要はないと思っています。

 

 

青汁を飲むのだったら、普段食べている食事を一段階あげたほうがいいような気がします。

 

 

いや、冷静に考えればわかるものじゃないか?
青汁は野菜不足を補うものであって、野菜をしっかり食べているのなら青汁とか不要なんですよ。

 

潰瘍性大腸炎の人は、肉系が食べれない分野菜をもっと食べるべきだと自分は思います。

 

 

自分もちょくちょくキャベツを食べています。
キャベツは大腸がん予防にもなると言われていますからね。
やっぱり、キャベツにキューピーの胡麻ドレッシングが最高だな!

 

 

食べ物の質をあげるっていうのは、豆腐を国産の豆腐にするとか。
パンなんかも、米粉のパンにするとか。
いや、米粉のパンが良質なのかはよく知らんけど。
そういうのもいい感じな気がします。

 

 

食べ物の質をあげることで、体も喜ぶと思います。
青汁を飲むのもいいと思いますけど、そうやって食事の質を1つ上げるためにお金を使うのもいいと思います。

 

豆腐は自分も普段は1つ25円のやっすい豆腐を食べることが多いんですけど。
1個100円以上する豆腐になると、やっぱりぜんぜん違いますね。

 

 

青汁は野菜不足が気になる人におすすめです。
でも潰瘍性大腸炎の人って、どちらかというと野菜系を食べるほうが安全なので。
十分野菜を食べている人も多いと思います。

 

そういう点で、潰瘍性大腸炎の人は青汁を飲まなくても、野菜不足にはそんなにならないと思うんですけど。
「食べたら下痢になって食欲がない」
という人には、青汁はいいかもしれませんね。

 

もう一度いいますけど
【青汁は野菜不足を補う飲み物】
です。

 

基本特別な健康効果とかは期待しないほうがいいと思います。
一部にはトクホの青汁とかありますけどね。

 

サイトとかで
「青汁で○○が治った!」
みたいなものは、青汁アピールの1つでしかないと思うんだけどなぁ。
いや、悪いものではないんですけど、そこまですごい飲み物でもない気がします。


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